Alfred_kubin
Đẹp trai mà lại có tài
Từ năm 2023 là t đã gần như bỏ hẳn chiên rán, muốn gì dùng nồi chiên ko dầu (bỏ rất ít dầu hoặc ko bỏ dầu) thịt cá nó ra 1 đống dẦu rồiCó thời gian t phải uông thuốc chữa bệnh dài dài t cảm nhận được sức nặng của gan thận phải làm việc đào thải khi ăn quá nhiều dầu mỡ,đường muối và các chất độc hại mà gan thận phải đào thải.
Nên t trân trọng từng hạt muối hạt đường,dầu mỡ đồ độc hại trong thức ăn nước uống khi tiếp nạp vào cơ thể,t ăn cực hạn chế dầu mỡ,đường muối để gan thận đỡ phải gánh nặng lâu dài rất có hại
T sợ ăn các loại trái cây như trước kia t sẽ chấm rất nhiều muối và ớt,nước ngọt t nốc cho 2-3 chai 1 ngày,cà phê t uống cà phê sữa đậm đặc,giờ t nhìn thấy là phát ớn lên
T uống nhiều nước và rất nhiều để các chất độc bị loãng đi và mau mau đào thải hết khỏi cơ thể nhanh chóng,t sợ vl